减肥时能吃木耳炒豆芽吗？ - 问答频道

减肥时能吃木耳炒豆芽吗？

女，27岁 2018-08-31 23:11

病情描述:

我是一枚吃货，虽然正在减肥，看到美食还是想吃，今天老公用木耳和豆芽炒了一个菜，闻起来特别香，减肥期间我能吃木耳炒豆芽吗？

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-08-31 23:37

减肥期间可以常吃木耳炒豆芽。这道料理热量非常低，是减肥时候的好选择，既美味又不会长脂肪。并且豆芽菜与黑木耳对你的健康都很有益处，同时食用能够让你健康瘦身超简单就能够达到了哦！

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