哪些食物可以改善精子质量？ - 问答频道

哪些食物可以改善精子质量？

病情描述:

之前在医院检查，医生说我精子质量不高，什么食物能改善精子质量？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

很多食物都有改善男性精子质量的作用，一般情况下来说，除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。

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