增加钙的摄入量能瘦脸？ - 问答频道

增加钙的摄入量能瘦脸？

女，23岁

病情描述:

一般都是检查缺钙了才会想要去补钙，听说增加钙的摄入量能瘦脸？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

有研究证明：天天从食物中摄取1200mg的钙，能帮助身体更快地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。所以想要好看的小脸，就要每天保证摄入足量的钙。

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