孕妇可以吃桂圆吗？

Question

桂圆是我最爱吃的东西了，怀孕两个月了，婆婆一直不让我吃，说是对孕妇不好，这不是补品吗？吃了有什么危害？

Answer 1

大家知道，桂圆是一种滋补的食品，口感甘甜，很多人当作零食吃。的确，吃桂圆的好处很多，可健脑、补气血、助眠、降血脂抗癌等，不过，孕妇最好不要食用。桂圆性热，就是正常体质的人吃多了也是容易上火的，所以平时不要一次性吃很多，吃完之后更不要再吃其它性热的食物，以免火上浇油。