女生生理期喝红糖水有什么帮助？ - 问答频道

女生生理期喝红糖水有什么帮助？

女，23岁

病情描述:

每次生理期我都会喝红糖水来暖身子，女生生理期喝红糖水有什么帮助呢？

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冷启刚主任医师山东省立医院

红糖含钙量和铁量比较丰富，红糖水是女性经期必备饮品。在月经期的女性平常喝些红糖水是可以起到排除毒素以及污血的作用，同时喝些温红糖水可以暖暖的，帮助恢复更好的状态，这样月经排的比较顺畅的！

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