喝咖啡会让人更焦虑吗？

Question

今天上班要迟到了非常焦虑就喝了一杯咖啡后更加焦虑不安了，喝咖啡会更加焦虑吗？

Answer 1

一般不会产生焦虑，喝完咖啡后可以缓解疲劳，使精神变得更加振奋，可以兴奋中枢神经，具有提神的功效，消除烦恼，还可以燃烧体内的脂肪，促进脂肪的分解，具有减肥的功效。咖啡可以降低糖尿病的发生率，预防中风，具有活血化瘀的效果，但是咖啡不要过量饮用。

Answer 2

喝完咖啡，我们往往会觉得疲劳感消失了，精神也变得更振奋。除去这种提神的作用，咖啡对人体的副作用会更多。一旦过量，肾上腺素的分泌就会增加，反而会让人容易烦躁，同时也会降低性欲，并且影响夜间睡眠质量。