消化不良的人喝什么茶好？

Question

我的肠胃不好，最近有些消化不良，听说喝茶可以缓解，喝什么茶呢？

Answer 1

建议消化不良的人喝一些半夏茯苓茶。半夏和茯苓都对痰滞有益，可以祛除痰滞和消化不良等现象，因此对于新陈代谢不畅、消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病，有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜。