鱼骨有益骨骼健康吗 - 问答频道

鱼骨有益骨骼健康吗

女，48岁 2018-08-30 14:08

病情描述:

我担心会得骨质疏松，那平时多吃一些鱼骨会有益于骨骼健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-30 14:40

鱼骨有益骨骼健康，鱼骨中含有丰富的钙质，具有防治骨质疏松的作用。因此处于生长期的青少年和骨骼开始老化的中老年人应多吃鱼骨。

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