吃银耳有什么好处？

Question

我母亲经常会用银耳来熬汤喝，想问总吃银耳对身体有什么好处呢？

Answer 1

银耳对肺胃以及肾脏都是特别有好处的。具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。