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焦虑的人吃什么稳定情绪?
病情描述:
最近我有些焦虑症的倾向,经常焦躁不安,吃什么可以稳定情绪呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    焦虑症的人可以吃大蒜稳定情绪,大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情。德国一项针对大蒜的研究发现,焦虑症患者吃了大蒜制剂后,感觉不那么疲倦和焦虑,也更不容易发怒。
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