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秋季皮肤干燥吃什么好

女，34岁

病情描述:

我一到秋季皮肤就发干，还很燥，一点水分都没有，这种情况可以吃点什么食物？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

皮肤经常噶干，缺乏水分，平时可以多吃虫草煲鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰。中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用，也因此脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免病症加重。

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