经期可以喝红茶吗

Question

我之前一直有喝红茶的习惯，但是这两天我来月经了，还有点痛经，可以喝红茶吗？

Answer 1

女性最合适喝红茶，有养生的作用，喝红茶很多茶都有助于缓解每月中不快乐的那几天。洋甘菊茶缓解压力和焦虑，薄荷茶防止反胃恶心。需要提醒的是，经期并不适合喝浓茶。