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菠菜能治疗便秘吗？

病情描述:

我听别人说吃菠菜可以起到治疗便秘的效果，这是真的吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

吃菠菜治疗便秘的效果是很好的。中医认为菠菜性甘凉，利于清理人体肠胃的热毒，能养血、止血、敛阴、润燥。因而可防治便秘，使人容光焕发。

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