火气大爱长痘痘吃什么食物能改善

Question

我最近火气很大，而且脸上还很爱长痘痘，我怀疑跟我饮食有关，那这段时间吃什么食物好？

Answer 1

爱上火，要多吃清热的食物，土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。