孕妇为什么不要口渴才饮水呢

Question

我在怀孕后就比较重视补水，孕妇为什么不要口渴才饮水呢？

Answer 1

口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡，脑细胞脱水已经到了一定的程度。孕妇饮水应每隔2小时一次，每日8次，共1600毫升。