补肾的食物有哪些呢？

病情描述:

我最近有肾虚的症状，可以补肾的食物都有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

枸杞和鸡蛋都可以补肾。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。

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