吃什么可以预防乳腺癌？

病情描述:

听说现在乳腺癌病人越来越年轻化了，我特别担心，平时吃什么可以预防呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

女性平时多吃一些亚麻子，可以有效的预防乳腺癌。科学家认为这种小小的棕红色种子里富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。

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