准妈妈吃酸性食物有什么好处呢

病情描述:

我怀孕时特别爱吃酸性食物，准妈妈吃酸性食物有什么好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

从营养角度来看，一般怀孕2-3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙（钙食品）盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。此外，孕妇多吃酸性食物有利于铁（铁食品）的吸收，促进血红蛋白的生成。

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