孕妇喝矿泉水有益吗

Question

我现在是在怀孕期间，我想改喝矿泉水，孕妇喝矿泉水有益吗？

Answer 1

矿泉水由于在地下深处循环，有良好的封闭性，所以水源不受外界环境污染，水质清澈纯净，而且还含有一定量的矿物质和微量元素，其化学成分、流量、温度也都保持相对稳定，故是一种很好的饮用水。据有关专家研究表示，长期饮用矿泉水的居民，某些心血管和肿瘤的发病率降低，平均寿命延长。对孕妇来说，饮用矿泉水也是有益的。不过矿泉水含矿物质的浓度较低，必须长期饮用，对人体才有较明显的保健作用。