哪些人适合多吃银耳

病情描述:

在超市买食材的时候买了许多银耳，听说银耳有保健作用，一般哪些人适合多吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一般人都适合多吃银耳，由于银耳滋润而不腻滞，对阴虚火旺不受参茸温补的患者是一种良好的补品，常作为年老体弱，久病、多病之人的保健品。

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