孕妇为什么不要吃太多盐呢

Question

我平时做菜会放比较多盐，怀孕后家人叫我要少吃些盐，孕妇为什么不要吃太多盐呢？

Answer 1

孕妇每天进食氯化钠不能超过20克。过多进食氯化钠后可引起水肿，血压升高。如果孕妇患有某些疾病，如心脏病、肾脏病等，应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐，如发现孕妇患有妊娠高血压，也应忌盐。孕妇应逐渐习惯低盐饮食。