夏季怎么吃鸡蛋能够补肾强身？

Question

夏季的时候怎么吃鸡蛋能够起到补肾的效果呢，直接生吃吗？

Answer 1

吃鸡蛋是可以补肾的。中医认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。