吃些什么对皮肤好？

Question

现在年纪大了，皮肤也没有以前好了，想了解一下吃什么对皮肤会比较好呢？

Answer 1

三文鱼对皮肤就非常有好处。三文鱼含有一种叫脂脂酸的元素，对促使皮肤的收缩和缘绷紧有很大的帮助，因此日常常吃三文鱼能让皮肤看起来更紧致。