甘蔗有益口腔健康吗

Question

甘蔗需要咀嚼的时间长，如果多吃会对口腔健康有益处吗？

Answer 1

甘蔗是很有益于口腔健康的，甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗还是口腔的清洁工。