经常吃黑木耳对身体好吗？

Question

我家里的人很爱吃黑木耳，而且都经常在吃，经常吃黑木耳对身体好吗？

Answer 1

经常吃黑木耳是对身体有好处的，因为黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。