便秘吃香蕉管用吗？ - 问答频道

便秘吃香蕉管用吗？

病情描述:

我最近有点便秘，排便特别的困难，吃些香蕉管用吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

便秘需要润肠，吃些香蕉是可以的，但经常便秘的人，最好是将香蕉切块拌入酸奶中，或用料理机将酸奶和香蕉搅拌在一起食用，治疗便秘的效果更好。

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