胃寒可以吃山药吗

Question

自从有胃寒症状后，我就很注意饮食，那我可以吃山药吗？

Answer 1

山药具有养胃健胃的作用，对脾胃虚弱有很好的疗效，因此，胃寒的人可以吃山药，山药可以和排骨炖汤吃，也可以加入大米中煮粥吃。