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吃辣椒时怎么避免上火?
病情描述:
我喜欢吃辣椒,但是吃多了难免会上火,怎么避免吃辣椒上火呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院
    辣椒性热,吃多了就会上火。吃辣时最好配一些凉性食物,如鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕等,可清热生津、滋阴降燥。吃辣时还要多喝水或汤,菊花茶、酸梅汤等是最好的“灭火器”。
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