吃核桃能缓解便秘吗？

病情描述:

最近有些便秘，别人告诉我可以多吃一些核桃，核桃能缓解便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

常吃核桃可以起到润肠道的作用。核桃可用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。

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