月经后身体不适能喝红糖姜水吗？

Question

前几天刚来完月经，现在总觉得头晕，身体也没有什么力气，月经后身体不适能喝红糖姜水吗？

Answer 1

红糖姜水对女性是有很多好处的，喝红糖姜水不但能够暖胃，同时也可以补中益气，在女性月经期间的时候，喝红糖姜水，还可以使血流更通畅，经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。