怎样炖鸡汤不影响孕妇的胃口？

Question

从怀孕二胎以后，感觉自己的身体明显不如以前，胃口也特别差，怎样炖鸡不影响孕妇胃口？

Answer 1

平常脾胃虚弱的你现在在怀孕期间孕吐就会比较严重，在熬鸡汤的时候一定要去除鸡肉的腥味，这样才不会影响孕妇胃口，而且其他也会更有营养，给孕妇炖鸡汤一定要先把鸡肉飞水一下，这样能去腥味，孕妇吃着也会觉得更好吃的。同时为了不影响孕妇的胃口一定要鸡肉冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污哦。