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苹果能美容吗？

病情描述:

朋友告诉我，多吃苹果能够起到美容的效果，特别想求证一下，是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

苹果确实有美容的功效，适当吃一些对女性美容养颜来说是有很大帮助的。苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。

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