养颜减肥汤怎么做呢？

Question

我买了一些冬瓜、猪肉，准备做养颜减肥汤，这种汤怎么做比较好吃呢？

Answer 1

养颜减肥汤的具体做法如下：(1)鸡肉去皮、猪瘦肉洗净后过水。(2)香菇去蒂、泡水3小时或一个晚上(香菇水千万不可倒掉)。(3)红枣去核备用。(4)冬瓜连皮带子切块5、12碗水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇、香菇水、姜，用大火煮10分钟，再转小火煮2小时，然后加入冬瓜连皮煮30分钟，加盐调味即可。功效：去水肿、养血、适用贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。