便秘的人可以吃芦荟吗？

Question

我最近一直有便秘的症状，这样的情况下可以吃芦荟吗？

Answer 1

这样的情况下是可以吃芦荟的。便秘其实是导致很多人肥胖的原因之一。而这些人大部分的肚子都显得很大。芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用适量芦荟，能强化胃功能，增强体质。