孕期饮食要注意什么？

Question

我怀孕也有三个多月了，最近胃口变好了很多，那在饮食上要注意些什么？

Answer 1

孕期饮食营养非常重要，当然补充营养的同时各位妈妈也需要注意，避免吃大型鱼、生肉、半生肉，避免吃外面买的熟食和冷熏类海产，避免生吃蔬菜菜芽等，它们可能都含有大量细菌和病毒。