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孕期饮食要注意什么？

女，28岁

病情描述:

我怀孕也有三个多月了，最近胃口变好了很多，那在饮食上要注意些什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孕期饮食营养非常重要，当然补充营养的同时各位妈妈也需要注意，避免吃大型鱼、生肉、半生肉，避免吃外面买的熟食和冷熏类海产，避免生吃蔬菜菜芽等，它们可能都含有大量细菌和病毒。

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