延缓衰老吃什么？ - 问答频道

延缓衰老吃什么？

病情描述:

这段时间突然感觉老妈老了很多，舍不得她继续老下去，吃什么好。

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谢琪主任医师桂林市人民医院

多吃玉米可延年益寿。玉米中还含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。

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