喝酸奶能治疗口臭吗？

Question

我口臭严重，一说话就尴尬，还老是捂着嘴，听说酸奶喝了能养胃，那可以改善我的口臭吗？

Answer 1

喝酸奶不能直接治疗口臭，但可能有助于缓解部分与胃肠功能相关的口臭症状。口臭的改善需结合口腔清洁、胃肠调节、疾病治疗等综合措施。

1、口腔清洁不足

食物残渣滋生细菌是口臭的常见原因，需坚持刷牙、使用牙线及漱口水。伴随牙龈出血时可能与牙周炎有关，可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔粘贴片。

2、胃肠功能紊乱

消化不良或胃酸反流可能引发口臭，酸奶中的益生菌或有助于调节肠道菌群。若伴随腹胀、反酸，可能与胃炎相关，需配合铝碳酸镁片、多潘立酮或雷贝拉唑等药物。

3、幽门螺杆菌感染

该感染会导致顽固性口臭，需通过碳13呼气试验确诊。标准治疗方案包含阿莫西林、克拉霉素和奥美拉唑三联疗法，须严格遵医嘱完成疗程。

4、鼻咽部疾病

鼻窦炎或扁桃体结石可能引发异味，表现为后鼻滴漏或咽部异物感。需耳鼻喉科检查后使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻喷激素或考虑扁桃体切除术。

日常可适量食用无糖酸奶、新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，合并持续口臭建议尽早就诊消化内科或口腔科明确病因。