排毒芡实粥是怎样做的 - 问答频道

排毒芡实粥是怎样做的

女，32岁 2018-09-12 19:37

病情描述:

我想做芡实粥喝，听说这粥喝了排毒，能治疗我的便秘，应该怎样做这种粥？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:23

芡实具有药补功效，经常煲粥喝开胃还养胃，也不会刺激肠道。经常喝芡实粥能补充身体能量，也能提高体质。芡实米30～60克，粳米100克，煮粥，常服。

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