吃什么能促进肾脏排毒

Question

医生说我的肾脏毒素较多，让我多吃有助于肾脏排毒的食物，那我应该选择吃什么？

Answer 1

饮食是促进肾脏排毒的有效方法之一，其中黄瓜、苹果等蔬果有助于肾脏排毒。可以多吃黄瓜和苹果。它们的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。