便秘的人可以吃红薯吗？

病情描述:

不知道是什么缘故，老是大便特别困难，别人建议我多吃红薯，这可以治疗便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

便秘的人是可以多吃一些红薯的，红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。

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