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孕妇能吃味精吗?
病情描述:
老婆口味比较重,怀孕前做饭常放味精,现在怀孕了,还能吃吗,对身体有影响吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院
    不建议怀孕期间的女性食用味精。作为日常饮食的调味品,味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。
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