什么食物可以补血益气？

病情描述:

自从生过孩子之后，老婆的身体就有一点虚，可以吃什么样的食物帮助他补血益气呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以给她做一点羊肉来吃。羊肉具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效；阳虚的人吃羊肉时加上枸杞，在去腥的同时，还可达到养肝护肾作用。

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