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胡萝卜可以延缓皮肤老化吗？

女，35岁 2018-09-10 21:39

病情描述:

皮肤开始变得粗糙，毛孔变粗，吃胡萝卜可以延缓皮肤老化吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 22:18

延缓皮肤老化可以多喝胡萝卜粥。胡萝卜营养丰富，除含维生素B1、B2外，还含有胡萝卜素，可在人体内很快转化为维生素A，能润滑皮肤，防止皮肤老化。

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