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可以美容瘦身的食物有什么？

病情描述:

我最近这一阶段身材有一些走样，吃什么样的食物可以起到美容瘦身的功效呢？

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吕仁荣主任医师山东省立医院

冬瓜就是特别好的一种选择。冬瓜是是清热解毒的良品，可以化痰止咳，具有狂衰老的作用。女性常吃可以使皮肤洁白如玉，滋润有光泽。番茄一直都有美容护肤的食物代表，尤其对减肥塑身效果明显。

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