吃什么可以让皮肤变好？

病情描述:

我的皮肤一直都不是很好。感觉毛孔里有很多脏东西，角质堆积。吃些什么可以去除？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想要皮肤变好，可以吃一些木瓜。木瓜亦具美颜功效，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更有光泽及年轻。

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