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对皮肤好的食物有什么?
病情描述:
我觉得对女生来说皮肤是特别重要的,吃些什么食物会对皮肤好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 22:13
    想要让自己的皮肤好,那么平时可以多吃肉皮冻。肉皮冻中富含胶原蛋白,而胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。
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