上火的时候可以吃点什么？ - 问答频道

上火的时候可以吃点什么？

女，24岁

病情描述:

我最近的工作压力大，感觉体内的火气特别大。吃点什么东西可以降火？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

想要降火麻子仁粥是一个不错的选择。麻子仁可润肠通便，滋养补虚。适用于邪热伤阴，或素体火旺，津枯肠燥所致的大便秘结，脘腹胀满，恶心欲呕等。

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