咳嗽的食疗方法是什么？

Question

这两天有些上火，我一直在咳嗽，有什么食疗方法可以止咳化痰吗？

Answer 1

咳嗽的人多喝萝卜茶，可以起到止咳化痰的作用。取白萝卜100克、茶叶5克，少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用水冲泡5分钟后，倒入萝卜汁内服用，每天2次，不拘时限。有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。