吃什么可以补肾？

Question

爷爷年级大了，肾不是很好，最近排尿也有点问题，可以吃点什么？

Answer 1

芋头可补肾。中医学认为，芋头性平，味甘、辛，入肠、胃经，具有益胃生津、宽肠通便、化痰散结、补中益气等多种功效，非常适宜用来补虚。常食芋头能补肝益肾、添精益髓、健胃和中，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病及久病体弱的老人食用，是老人秋补的佳品。