吃什么可以预防甲状腺肿大呢？

Question

我最近看了很多关于甲状腺肿大的报道，我很怕自己也得病。吃什么可以预防一下呢？

Answer 1

预防甲状腺可以吃一些紫菜。紫菜有消除水肿的功效，可以达到瘦腿的效果。亦含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养元素，能促进肠胃蠕动。紫菜含碘量亦高，能预防甲状腺肿大问题。